高山板粟

高山板粟的品種優良，香甜軟糯，輕松剝殼，生吃口感甘甜，熟吃粉糯，香色澤鮮美，營養豐富，經常堅持板栗還有養膚適顏的功效，且板栗的吃法也是豐富多彩，最受大眾歡迎的就是糖炒板栗，果肉幽香，皮薄仁多，易剝，讓人吃了根本停不下來，下面就由本地屋的小編給大家來介紹一下這板栗的作用吧!

高山板粟

圖片由網友“南望 の”提供

它生來便有“干果之王”的美名，同時也是國外的“人參果”，營養極其豐富，即使在中醫界也是享有“腎之果”的威名！

特色

源于這里的板栗陽光充足、雨水充沛、土壤肥沃，孕育出營養美味的好板栗。板栗色澤鮮亮，果仁呈米黃色，殼薄、皮薄，肉厚鮮嫩，香濃甘甜，讓人回味悠長

營養

干果??王之??”板栗??養營??豐富，含多種維生素?，礦物質?，??質白蛋???，無機鹽?有豐碩的鉀元素?，鉀可以幫助平衡??體身??內的鈉?，有消除水腫的功效。所以，容易??體身??水腫的人群，建議吃??栗板??哦